欢迎光临!加盟好项目-奶茶加盟店|早餐加盟店|餐饮加盟店|干洗店加盟-亚平生活网
当前位置:主页 > 生活百科 > 妈妈百科 >

孕妇不能吃哪些食物

作者:admin 关注: 评论: 时间:2019-03-02 14:31
详细内容

一、孕妇不能吃哪些食物 1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。 2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆

一、孕妇不能吃哪些食物


 
1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
 
2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
 
3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
 
4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
 
5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
 
6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
 
7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
 
8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。
 
 
二、孕妇1一40周食谱


 
1、孕妇应多喝汤,汤品里面一般含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素,营养丰富,易消化吸收。像番茄鸡脚汤、淮山瘦肉煲乳鸽、牛腩土豆汤都是营养丰富的汤。
 
2、孕妇应多吃水果。水果中富含维生素,有助于胎儿大脑发育。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成,这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。
 
3、孕妇应多喝奶。纯牛奶中含有丰富的钙质,酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有效缓解怀孕期间的便秘,提高食欲。
 
下一页:孕妇不能吃哪些水果

【文章转载请注明】转载自: 爱家窗帘网 地址:http://www.bbhly.com/baike/mama/1240/

爱家网提醒您: 1)爱家网不承担任何交易损失,请谨慎判断相关信息的真实性 
2)为了您的资金安全,请选择见面交易,不要提前汇款;
3)付款之前请仔细核验电脑,谨防改配置机器;
4)明显低于市场均价、或要求提前汇款的都有欺诈嫌疑,切勿轻信;
5)不要轻信并点击任何可疑电脑链接,以防被骗。

点击查看详细
¥198.00 成交982
实时发现
大家都在看
热门排行榜