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长期喝干蒲公英水好吗

作者:admin 关注: 评论: 时间:2019-02-02 18:43
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一、长期喝干蒲公英水好吗 1、不要长期饮用 用泡水喝,虽然有着不小的保健功效,不过最好不要长时间的饮用。因为很多事情都是过犹不及的,偶尔用干蒲公英泡水喝对身体的确有一

一、长期喝干蒲公英水好吗
 

 
1、不要长期饮用
 
用泡水喝,虽然有着不小的保健功效,不过最好不要长时间的饮用。因为很多事情都是过犹不及的,偶尔用干蒲公英泡水喝对身体的确有一定的好处,不过如果长时间的饮用,那么可能会导致身体的阳气受到损失。另外,还有可能对肠胃系统造成影响,引发腹泻、恶心等不良反应。
 
 
2、功效与作用
 
用干蒲公英泡水喝,具有一定的抗菌抗癌作用和美容养颜作用。另外,因为它性寒,所以也非常适合在夏天的时候用来泡水喝,能够起到清热解暑的作用。不过就像上文所说的那样,可以偶尔服用,但不能够长时间的饮用,否则的话对身体是没有好处的。
 
 
3、禁忌
 
因为它性寒,所以脾胃虚弱的人最好不要服用,否则会影响到脾胃的健康。另外,孕妇也要禁用,否则很有可能对小宝宝产生不好的影响。
 
 
 
二、喝枸杞子泡水有什么好处
 

 
1、养肝明目
 
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
 
 
2、提高免疫力
 
枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。
 
 
3、抗衰老
 
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
 
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